MOBILNÁ KVAPKA KRVI - 06.11.2023

MOBILNÁ KVAPKA KRVI

Obec Kriváň a MSČK  v spolupráci s Nemocnicou AGEL pozývajú na mobilnú kvapku krvi.

Darovaním krvi:

- môžete zachrániť 3 ľudské životy,

- pomôcť človeku, ktorý pomoc potrebuje,

- pomôcť sebe samému k regenerácii organizmu a k zvýšeniu imunity organizmu.

Ako máte prísť na odber pripravený?

- Nejedzte 14 hodín pred odberom žiadne tučné jedlá ako maslo, mlieko, smotanu, syr, vajcia, mastné mäso, slaninu, klobásu, mäsové polievky, smažené jedlá, čokoládu, orechy,

- ráno nehladujte. Vhodné sú ľahké raňajky (netukové pečivo, sucháre, chlieb s medom, ovocie, zeleninu a pod.),

- v príjme tekutín sa neobmedzujte. Doprajte si šálku čiernej kávy bez mlieka, čaj, minerálku alebo ovocné šťavy,

- nepite alkoholické nápoje,

- doprajte si dostatok spánku, aby ste boli plní energie,

- pred odberom nefajčite,

- deň pred odberom obmedzte nadmernú fyzickú námahu.

DARUJ KRV, DARUJ ŽIVOT